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Blog de Psicología y Bienestar Emocional

Acoso Laboral. Mobbing

PSICOLOGÍA EN MÁLAGA

Si piensas que puedes estar sufriendo acoso laboral, aquí tienes algunos signos para poder indentificarlo;
  • Trato diferente. Esto ocurre cuando la persona que ejerce el acoso laboral actúa de forma discriminatoria frente a tí. Hay un trato claramente diferente respecto al trato de tus compañeros. Puede ser por exclusión o por indiferencia.
  • Agresiones verbales, a través de insultos, gritos o cualquier otro tipo de maltrato verbal. Suele suceder cuando estas solo o con compañeros aliados al acosador.
  • Difamación. El acosador habla mal de tí, a nivel personal y profesional, dando una imagen de tí, opuesta a la realidad.
  • Presión. Suele asignarte una cantidad de trabajo mayor que a tus compañeros, con objetivos a veces inalcanzables.
  • Limitación del progreso. Intenta que no progreses a nivel laboral dentro de la empresa.
  • Control sobre tu destino en la empresa. El acosador evitará cualquier traslado de la empresa.
  • Descalificación laboral. Amenaza con quitarte responsabilidades y asignarte otras menores a tu capacidad.
  • Tiende a burlarse u menospreciar tu trabajo delante de otros.
Si crees que puedes estar sufriendo acoso laboral, busca ayuda psicológica y orientacón legal. El acoso laboral es un delito. If you think you might be suffering from Mobbing, here you have some signs to recognize it;
  • Different treatment. Occurs when the person that makes the mobbing acts in a discriminatory way towards you. This can be done by excluding or ignoring you.
  • Verbal aggression, through insults, shouting or any type of verbal abuse. It happens when you are alone or with others that support the abuser.
  • The abuser talks bad about you, in a personal and professional way, giving a wrong image about you.
  • The abuser uses to give you more work than to your other team members, sometimes with impossible tasks.
  • Limitate your profesional progress inside the company.
  • Control your destiny in the company.
  • Professional disqualification. It threats you by taking responsabilities away from you.
  • Makes fun of you in front of other people.
If you believe you might be suffering from mobbing, look for professional help. Mobbing is a crime.

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